Mein ganzes Leben über habe ich mich immer gerne und viel bewegt. Am 27. November 1974 bin ich in Berlin Kreuzberg geboren.
Mit fünf Jahren habe ich begonnen, bei Tatjana Gsowsky in der Tanzakademie Berlin klassischen Ballettunterricht zu nehmen. Das habe ich mindestens drei mal pro Woche bis zum 18. Lebensjahr kontinuierlich fortgesetzt. Als ich älter wurde, kamen Jazzdance, Modern, Hip Hop im Ballettcentrum, bei Miltons usw. dazu, wie es viele Mädchen in meinem Alter damals getanzt haben.
Mit ca. 16 Jahren habe ich dann meinen ersten Yogaunterricht genommen, da ich das Glück hatte, dass meine Mutter Yogalehrerin ist und mich zu ihrem damaligen Lehrer mitnahm. Gerade damals hat mir Yoga sehr geholfen, in der schwierigen Zeit der Pubertät Ruhe zu finden, und es hat mich in meiner Entwicklung maßgeblich beeinflußt und gestützt.
CV
| 1991-1992 | Besuch der staatlichen Ballettschule Berlin |
| 1995-1998 | Physiotherapeausbildung Wannseeschule im Oskar- Helene- Heim |
| 1998-2001 | Während der Ausbildung habe ich bemerkt, dass mir das Unterrichten von Gruppen Spaß macht, so schloss ich eine Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin beim LSB an. Erste Kurse und Arbeit als Fitnesstrainerin bei Jopp, ArsVitales, Spa u.a. |
| 2004 | Nach Abschluß der Ausbildung ging ich für eine Weile nach Indien. Dort machte ich meine Yogainstructorausbildung im Vivekanandakendra in der Nähe von Bangalore, Südindien. |
| Als ich aus Indien wieder zurück in Berlin war, begann ich Yoga zu unterrichten, zunächst in Fitnessstudios, dann in verschiedenen Firmen, wie Siemens, Schering, Deutsche Bahn im Bundesministerium usw., Arbeit bei Geko- die Gesundheitskompetenz, Institut für Businessyoga. | |
| 2004 | Weiterbildung zur Reha-Sportleiterin, Lizenz. |
| 2005 | Pilatestrainerausbildung 1 und 2 bei Aeronet |
| 2005 | Yoga Nidra Fortbildung beim Institut für Businessyoga Berlin (Nives Kostovic , Swami Prakashananda Saraswati) |
| 2008-2009 | Yogalehrerausbildung Yoga Vidya, Beginn der Arbeit im Team Yobeeactive (Institut für Kinderyoga) |
| 2009 | Weiterbildung bei Anna Trökes (Pranayogaschule Berlin) Atemtypen, Workshop bei Daniel Orlansky |
| 2010 | Weiterbildung indischer Tanz Bharatanatyam, bei Lalitha Devi, Yoga: Anna Trökes: Let it breathe |
| 2010- 2011 | Ausbildung zur med. Ayurvedatherapeutin bei Dr. Jeevan im Sonne und Mond, Berlin |
| 11/2010 | 10täg. Praktikum Ayurveda Panchakarmakur mit Dr. Jeevan in Dutzenthal |
| 2011 | Pilatestrainer 3 Aeronet |
| 2012 | Yoga bei Cyndi Lee, Cornelia Köster, Spirityoga (Pilates und Yoga) Fortbildungen, Patrick Broome (Jivamuktiyoga) |
| 2012 – 2013 | Weiterbildung PPS 1 bei Corepilates Berlin, Peak Pilates, Matte, Reformer, Chair, Barrel. |
| 03/2013 | Prana Flow 2 Teachers Intensive bei Christine May, nach Shiva Rea |
| 07/2013 | 10-Tage Teacher Training mit Duncan Wong YogicArts |
| 09/2013 | YogicArts- assist Duncan Wong in Genf und Frankfurt |
| 03/2014 | YogicArts Spirityoga Berlin drei Tage Intensiv- Workshop |
| 11/2014 | Yogajournal - Conference Miami Training mit Shiva Rea |
| 08/2015 | Shiva Samhita (Swami Saradananda), 9-Tage Yogalehrer-Intensivweiterbildung BYV |
| 01/2016 | Indische Philosophie 9 Tage Yogalehrerintensiv-Weiterbildung BYV- Upanishaden, Vedanta |
| Mai/Juni/2016 | Fußreflexzonen-massageausbildung und Hotstonemassage-ausbildung bei Heilende Massagen Berlin |
| Juli/2016 | BarcelonaYogaConference Christine May, Simon Parks |
| 24.08-31.08.2016 | Duncan Wong Teachertraining Advanced Movement Workshop Series Oslo/Norway |
| 2007-2011 | mehrere Auftritte als Bollywoodtänzerin und mit Yogatanz, z. B. beim ersten Yogafestival Berlin, bei mehreren Eröffnungsfeiern und Festen von Yogastudios (Businessyoga Mitte (Nives Kostovic), Yogalila Przlbrg, Pranayogaschule Charlottenbrg (Anna Trökes), Yogaakademie Schöneberg (Ananda Leone), Sonne und Mond (Alexander Peters) |
| März 2017 | Faszientraining Fortbildung (BSB) |
| Juli 2017 | Calligraphy Yoga bei Andrea Diers (BSB) |
Meine eigenen Kurse habe ich bei Yogalila in der Rykestr. 37. Über Ihren Besuch in meinen Kursen würde ich mich sehr freuen.